Der Vorschlag mit der Rehagruppe ist gut

Hallo,
bei mir passiert so etwas, wenn ich überarbeitet bin oder kurz vor den Weihnachtsferien, wenn man uns bei der Arbeit immer sehr viel Stress ist. Dann ist immer so viel los, dass man wirklich nicht mehr weiß, wo man mit der Arbeit anfangen soll. In der Zeit habe ich auch immer öfter diese Phase, wenn ich viel vergesse und mich einfach nicht richtig konzentrieren kann.
Ich denke, dass es nichts Schlimmes ist und wieder vorbei geht, so dass ich mir an deiner Stelle keine großen Gedanken darüber machen würde.
Wenn mich diese Konzentrationsschwäche packt, nehme ich immer Lecithin ein. Das ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, welches ganz gut bei Problemen mit der Konzentration oder bei Vergesslichkeit hilft.